Biological clock...up n down sesuka hati

emm....
penyakit yg masih menghantui hidup aku...

owh my biological clock(B-c)...its turn upside down skrg nih...
org kate kite bule set, tp aku xd ability nk kontrol B-c aku sndr....
even my own body & energy...sometime aku sgt2 enegetic, then kengkadang
nk tido je xigt dunia...sebab tu aku xdpt buat sesuatu yg rutin, ataupun menjadikan sesuatu
perkara/xtiviti sbg rutin...xkesalah samada sosial life aku, budget berbelanja n even my
research...xd ape yg bule aku buat nk center blik...

aku ade sorg mmbe therapist( tp sesi ak ngn die free jek..) yg bg cadangan supaya ak
plan setiap bnda yg akan aku lakukan,sbb ianya mampu kl x dpt setkn B-c ak blik pn, ianya membatu utk rewinding its previous setting...so aku ikt je cadangan die,dkt 3 bln dah kot...since b4 start sem hari tu...em,mgkn disebabkan free-of-charge pny servis,so die bebel kt aku pn ala kadar je lah....em,ak rase stkt nih xd perubahan yg menarik dan positi pn berlaku...same jek...

cam lagi teruk pon ade jgk...sehari tido lebih 10jam, membazir btol...
n kdg2 xbley tido langsung,tp bdn da kehausan tenaga...xbgs jgk...
buat mase nih, kemungkinan yg plg dekat utk masalah ini adalah dr
unsur pemakanan aku sndr...dikala org len memenuhkan dada ngn asap rokok,
yg minum todi, aku plak saturated myself with a lot of MSG stuff...n fastfood...
n sampai skrg aku xdpt hentikan tabiat nih...especially MSG...addicted...sampaikan aku buat laukmkn ngn nasik...

ahaha...dlm2 menulis blog nih ade jgk baiknya....
atleast ianya memberikan idea spy aku krgkn MSG dulu heheh
bgs2....sblm nih aku pikir akibat dari 'jiwa kacau', 'dilema diri', dan sifat karut marut aku nih...
yup, thanx goodness, thank you ALLAh...
gimme this little brain....

Bulan Ramadan menjelang tiba

ahlan wasahlan ya ramadan...
hr ni dah 4 hari umat islam di malaysia berpuasa wajib(negara len xsure)...
salam berpuasa untuk masyarakat islam yg ingin berpuasa/sedang berpuasa...

bulan ramadan juga dikenali sbg bulan kerahmatan, bulan keberkatan dan juga bulan pengampunan...cuma org melayu nusantara memberi satu label lagi iaitu bulan puasa...
sbb tu ade yg xpuasa,sebab bulan yg puasa bkn orangnya...kui kui...

lame da xjenguk blog sndr...bnyk prkara yg nk direpotkan xtertulis disini...
tp nk wat cane, bnyk keje (including tido) len lg bes dr merepotkan aktiviti diri...

antara aktiviti yg buleh diringkaskn utk bulan ogos:

3-4 ogos: meeting with supervisory comittee (research pny hal lah nih,pastu smpi skrg ak x update lg)
13 ogos: WELCOMING CEREMONY FOR NEW STUDENTS (kene wat persembahan amal lah plak)
14-18 ogos - g UTM, melawat saki baki mmbe yg ade kt sane... ( dpt jumpe : zamer,arip,yus, tapau,huda,diyana,saberg, izhem,hadi ya a ow, da burn...dll)

em...tu je lah event yg bkn rutin...yg aktiviti len xpyhlah...ahah,kebun...jarang2 suda aku melawat kebun skrg...dtg petik cili jek...nk meracun menebas,uih....kne gune tenaga tuh...
kehausan plak aku nnt,air paip menjadi saksi...huh...